Junnuvalmennusryhmä

Junnuvalmennusryhmä

Junnuvalmennusryhmä on jatkoryhmä noin 11–13-vuotiaille useita vuosia suunnistaneille lapsille ja nuorille, joille myös kilpailut ovat tärkeä osa harrastamista. Tavoitteena on syventää perustaitoja ja kehittää kuntoa.

Kesäkaudella toiminta koostuu viikoittaisista suunnistusharjoituksista, jotka järjestetään yleensä maanantaisin mutta joskus keskiviikkoisin. HyRan Iltarastit tarjoavat viikkoon toisen, omatoimisen harjoituksen. Lisäksi kauteen mahtuu leirejä ja kilpailuja. Talvikaudella ohjelmassa on suunnistusharjoitusten sijaan viikoittainen saliharjoitus ja juoksutekniikkaharjoitus tai vastaava sekä Talvirasteja vuoden vaihduttua.

Ryhmäläiset tutustuvat vuoden aikana myös suunnistajan testeihin. Noin kuukauden välein järjestetään maantietestejä (talvikausi) tai maastotestejä (kesäkausi), minkä lisäksi kesän aikana järjestetään pari kertaa ratatestit sekä kerran concon-testi.

Suunnistusharjoitukset alkavat maaliskuussa. Toimintaa järjestetään kuitenkin jo sitä ennen. Ryhmään ilmoittautuminen on auki tammikuun ajan, ja sen jälkeen mukaan pääsee ottamalla yhteyttä ryhmän vetäjään. Tervetuloa!

  • Ilmoittautumislomake
  • Ryhmän vastuuvetäjät: Petri Ahola sekä Teemu Kantelinen (nuoriso at hyvinkaanrasti.fi, 044-573 2353)

Ryhmän kausimaksu on 60 €, minkä lisäksi tulee maksaa seuran jäsenmaksu 50 €. Yhdessä jäsen- ja kausimaksulla saa seuraavaa:

  • Ohjattuja ja omatoimisia harjoituksia läpi vuoden
  • Osallistumismaksut kaikkiin kansallisiin kilpailuihin, joissa edustaa HyRaa
  • Osallistumismaksut kotimaan ja ulkomaan viesteihin
  • Kaikkien päiväleirien ohjelma maksutta (mahdollisesti ruokailukustannuksia; leirien tarjonta vaihtelee ryhmittäin)
  • Maksuton osallistuminen testeihin, tarjonta vaihtelee ryhmittäin
  • Seuratukea leireille ja matkoihin
  • Maksuton osallistuminen HyRan Talvirasteille ja Iltarasteille
  • Valmennustukea HyRaa edustamalla tulleen menestyksen perusteella
  • Maksuton osallistuminen Suunnistusliiton koulutuksiin, mikäli sitoutuu jatkamaan seuran toiminnassa

Comments are closed.